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    人からされてイヤなこと、同じことをあなたも無意識にやっていませんか?
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      こんばんは。

      心の魅せ方コンサルタント

      鷹取智子(たかとりともこ)です。

       

       

       

       

       

       

      以前の私、なにかにつけてすぐ”正論”を振りかざして相手を言い負かそうとしてしまうイヤな部分がありました。

       

       

       

      でもね、そんな自分に気づくキッカケがあってからはそのイヤな部分は少しずつ消えていきました

       

       

       

      そのキッカケとは、

       

       

      「相手から正論で言い負かされて酷く傷つけられたこと」です。

       

       

       

      8年ほど前、一緒に仕事をしていたビジネスパートナーは元々仲の良い友人でした。

      お互いうまくいっている時や、意見が合う時はこの上なく波長が合うのですが、意見がぶつかったり仕事がうまくいかなくなるとお互いを責めることの繰り返し;;;

       

       

      その人から強く正論で攻め立てられ、一時は精神的にかなり追い込まれた時期がありました。すると自分の存在すべてがダメだと思うようになっていきました。本当に悲しく辛い思いをしたんです。

       

       

      結局、その人との仕事を辞めることになったのですが、その後自分自身の内面と向き合った結果、

       

       

       

      「私も周りに同じように自分が正しいと思い込み、相手を正論で言い含めてきたな」と言うことに気づいたのです;;;

       

       

       

      最初はそれを素直に認めたくなかった。なぜなら自分自身が本当に悲しく辛い思いを味わったから、それを自分が周りにもしてきたなんて酷い!とそんな自分が受け入れられなかったわけです。

       

       

       

      でもね、それを徐々に受け入れていくと、自然とその後は人を正論で言い負かす、と言う自分が消えていきました。

       

       

      他人は自分の鏡だな、と心底感じました。

      子供の頃に親や先生から「自分がされてイヤなことはお友達にはしないようにしましょうね」と言われましたが、まさにされてイヤだと痛感してようやく辞めることができたのです。そして過去、傷つけてしまったであろう人たちに心の中で謝りました。

       

       

      先日のセッションで、あるお客様は

       

       

      「親からコントロールされて自由がなかった」と嘆いていらっしゃいましたが、お話を伺ううちに、ご本人も周りの人を無意識にコントロールしてしまうことに気づかれました。

       

       

      そうです、お互い人は鏡のような存在なのです。

       

       

      自分のイヤな部分を見るのは本当に辛いことです。でもそれに気づいて本心から「変わりたい」と思えばいつでも変わることはできます

       

       

      変わりたい、と思った時には”●●する(される)メリット”について客観的に考えてみるのもお勧めです。

       

       

       

      例えば、昔の私だったら

       

       

       

      ・正論で相手を言い負かすことで、自分を守ることができる。本当は自分の内面に自信がなかったり、弱い部分を見せたくなかったから

       

       

      こんなメリットがありました。

       

       

       

      例えばコントロールされるメリットとしては(これはあくまでも私が想像するメリットです)

       

       

      ・コントロールされるのは、イヤだけど自分で考えなくて良いから楽。何かうまくいかなかったとしても「□□から●●と言われたから」と言う言い訳ができるから

       

       

       

      などのメリットがあるのかもしれません。

       

       

       

      人は誰でも自分のイヤな部分や欠点は見たくないものです。だから気づかないフリをしてフタをしてきてしまいます。でも変わりたい、と思いそれを素直に認めた瞬間、そのイヤな部分を手放すことができるのです。

       

       

       

      あなたは何を手放したいですか?

       

       

      こちらのトレーニングでもあなたが変わるサポートをしています^^

       

       

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      CA式・心の魅せ方トレーニング

       

      https://peraichi.com/landing_pages/view/kokoronomisekata

       

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      最後までお読みいただき、ありがとうございました!

       

       

       

       

       

       

      | 02:26 | comments(0) | - |

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